Masana kimiyya sun nuna cewa motsa jiki yana sakin endorphins.A taƙaice, yin aiki da gaske yana sa ku ji daɗi kuma yana rage matakan damuwa.Ko da wannan yana da kyau, bari mu zama na gaske: gano tuƙin motsa jiki ba koyaushe ba ne mai sauƙi.Motsa jiki na iya zama mai jan hankali, musamman ga masu farawa!Anan, muna da cikakken abin ƙarfafawa a gare ku.Me ya sa ba za ku haɓaka wasan kayan sawa na kayan aiki a matsayin ƙarin abin ƙarfafawa ba?Babu shakka za ku ji daɗi don yin aiki a gida ko wurin motsa jiki da zarar kun sa kayan motsa jiki.Don tufafin motsa jiki na mata, mun zaɓi sassa daban-daban masu salo waɗanda za ku iya amfani da su!
Ba ma son ku kwafi kowane takamaiman ra'ayoyin kayan motsa jiki ko saitin da muka haɗa a maimakon haka, muna son ɗaiɗaicin ku ya zo ta cikin kayan aikin ku.Lokacin da za ku iya siyan abubuwa daban kuma ku haɗa sabbin ƙungiyoyi kowane lokaci, me yasa za ku sayi saitin kayan motsa jiki?Activewear yana ɗaya daga cikin mafi kyawun abubuwa tunda yanzu ya zama na zamani kuma yana da daɗi sosai.Kuna iya yin ayyukanku a cikin kayan wasanni masu salo kafin fara horon ku!An shirya ku don yin aiki, kuma kayan motsa jiki na mata su ma sun shiga cikin nau'in tufafi na yau da kullun.Wannan yana nuna cewa siyan kayan wasanni akan layi yana ba da mafi kyawun ƙimar kuɗin ku.Ga jerin kayan motsa jiki na mu:
Gudun keken keke shine mafi kyawun zaɓi idan kuna son yantar da ƙafafunku yayin da kuke karɓar fa'idodin matsawa!Kasancewa da gajiyawa bayan yin aiki abu ne na yau da kullun a cikin ƙasa mai zafi kamar Philippines.Aƙalla, saka gajeren wando na keke zai ba ku ƙarin 'yanci.
Ana yawan rikicewa akai-akai gajeren wando na keke tare da gajeren wando mai gudu.Gudun gajeren wando ba su da sako-sako, amma gajeren wando na keke yana haifar da matsawa, wanda ke nuna bambanci tsakanin su biyun.Ba da ƙafafu da yawa daki yana da mahimmanci yayin da kuke yin motsa jiki na zuciya kamar gudu ko gudu.Babban motsi yana yiwuwa tare da guntun wando mai gudu, kuma rashin dacewa yana ba da damar samun isasshen iska.Kawai sanya guntun wando na matsawa a ƙasa idan kuna damuwa game da chafing.
Kyakkyawan nau'i na leggings koyaushe shine kyakkyawan zaɓi!Ƙunƙarar daɗaɗɗen leggings musamman suna da kyau don motsa jiki tun suna ƙara yawan jini.Ƙunƙarar ƙafar ƙafar ƙafafu na iya aƙalla inganta aiki yayin da kuma hanzarta murmurewa bayan aiki mai ƙarfi, koda kuwa babu shakka za ku sami ciwon tsoka na kwanaki da yawa.
Babu wani abu da ke ihun sabon abu kamar rigar nono mai kafaɗa ɗaya idan kuna son wani abu na musamman kuma sabo don suturar horonku!Kada ku bari madauri ɗaya ya tsorata ku!Wannan zane mai ban sha'awa, wani lokacin ana magana da shi azaman takalmin motsa jiki na asymmetrical, yana aiki da kyau don motsa jiki mara ƙarfi.Har yanzu yana ba da taimako mai mutuntawa, don haka babu buƙatar jin tsoronsa.
Ƙwallon ƙafar wasan ƙwallon ƙafa babu shakka yana da mahimmanci!Kuna son wani abu mai salo da tallafi idan ya zo ga kayan motsa jiki na mata.Ƙwallon ƙwallon ƙafa na wasan tsere shine babban zaɓi tun lokacin da za'a iya amfani dashi don ayyuka tare da ƙarancin tasiri.Dangane da salo, har yanzu kuna da cikakken kewayon motsi.
Motsa Jiki Cikin Salo tare da waɗannan Kayan Gym na Mata
Tare da duk waɗannan zaɓuɓɓuka, ƙirƙirar kayan motsa jiki na musamman ga mata yana da sauƙi!Sanya gungun 'yan wasa da kuka fi so yayin yin aiki a gida don ci gaba da ƙwazo.A gefen bayanin kula, Hakanan zaka iya sanya unitard lokacin motsa jiki ko yin yoga don ƙarin ta'aziyya.Ku sani cewa lokacin da kuke sanye da kayan wasanni masu salo, babu shakka yin aiki yana da daɗi.Siyayya a yau kuma ku shirya don gabatar da wasu selfie na madubi na motsa jiki!
Lokacin aikawa: Fabrairu-24-2023