Abin da za a sa - Tufafin Gudun Da Ya dace

Ba ku da tabbacin abin da kuke buƙata don tserenku na gaba?Kayan aikin da ya dace ya kamata ba kawai ya kasance mai dadi ba, ya kamata ya ba ku damar yin aiki a mafi kyawun ku.Anan, zamuyi bayanin abin da zamu ci gaba

hankalida kuma ba ku shawarwari kan yadda za ku nemo tufafin gudu waɗanda suka dace da duk yanayi huɗu.

Gudun Leggings & Kamfashi

Idan aka zomwando mai gudu, yana da mahimmanci cewa suna numfashi, dacewa da kyau kuma kada su motsa;in ba haka ba, za su iya cutar da fata.Hakanan ya shafi kayan ciki.Idan ka gudu

tufafi suna shafa akan rigar fata, raunuka na iya bayyana.Musamman a lokacin rani, gajeren wando mai gudu tare da rigar guda ɗaya shine mafi kyawun zaɓinku.

Rigar Gudu da Ƙwararrun Wasanni

Mafi mahimmanci, rigar mai gudu ya kamata ya zama danshi, bushewa da sauri, da dadi.Ko kun zaɓi rigar saƙaƙƙiya ko matsattse gaba ɗaya ya dogara da abin da kuke so.Idan ka

zabar arigar matsawa ko rigar gudu ta musamman wacce ke daidaita zafin jiki, to dole ne rigar ta dace da kyau.

Za awasan rigar mama, Tabbatar cewa yana da gumi, yana da ƙananan kati kamar yadda zai yiwu, kuma yana da madauri mai fadi don ƙulla ƙwanƙwasa ba tare da chafing ko matsi mara kyau ba.Ya kamata ƴan wasan ƙwallon ƙafa

kulluma zaba don zama mai matsewa don iyakance motsin nono gwargwadon yiwuwa.

jaket mai gudu

A mai dacewajaket mai guduzai iya kare ku daga sanyi da ruwan sama.Idan jogging a cikin ruwan sama ba abu ne naku ba, to, jaket ɗin gudu mai jujjuyawar iska, yakamata yayi kyau.Idan kana bukatar a

mai hana ruwa ko ma jaket mai hana ruwa, nemi jaket mai gudana tare da membrane;in ba haka ba, ba zai yi numfashi ba.Irin waɗannan samfuran yawanci sun fi tsada.Hakanan tabbatar da

jaket mai gudu yana da huluna waɗanda za ku iya buɗewa idan ya yi zafi a ƙarƙashin jaket ɗin.