Tufafin Yoga kayan ciki ne, kuma ya kamata a ƙara mai da hankali kan lafiyarsu. Mutane suna yin gumi sosai lokacin motsa jiki. Idan kayan da ke cikin tufafin ba su da koren haske da lafiya, abubuwa masu cutarwa za su shiga fata da jiki yayin da ramukan suka buɗe. Zai haifar da babbar illa ga jikin ɗan adam a nan gaba. Tufafin yoga masu inganci an yi su ne da zare na bamboo na halitta, wanda ke ba ku damar jin daɗin jin daɗin kore da lafiya a cikin aikin yoga.
Zaɓar tufafin yoga shine kayan aiki mafi sauƙi ga masu farawa. Sau da yawa muna iya ganin motsin yoga masu laushi da tsayi. Saboda haka, tufafin yoga ba dole ba ne su kasance matse sosai, kuma tufafin da suka yi kusa da jiki ba sa taimakawa ga sassaucin motsi. Tufafin yoga da muke gani a zahiri suna da matsewa da sassauƙa. Saman gaba ɗaya yana da matsewa, amma wandon dole ne ya kasance sassauƙa. Wannan don sauƙaƙe motsi ne. Saman yana buƙatar kawai ya iya sanya halayenku, kuma wandon galibi suna da sassauƙa da sassauƙa.
Lokacin da ake yin yoga, tufafi masu laushi da daɗi suna ba jiki damar motsawa cikin 'yanci, guje wa ƙuntatawa ga jikinka da numfashi, kwantar da hankalinka da jikinka, jin daɗi, kuma shiga yanayin yoga da sauri. Tufafin yoga na ƙwararru masu laushi da kusanci suna tashi da faɗuwa tare da lanƙwasa motsin jiki, tare da matsakaicin sassauci, wanda zai iya nuna kyawunka mafi kyau. Tufafi shine misalin al'ada da bayyanar salo. Yana ba da damar ingancin ciki
Lokacin Saƙo: Mayu-25-2022
