Kana gaggawa zuwa wurin motsa jiki.
Karfe 6 na yamma ne… Ka shiga kaAn cika shi.
A zahiri dole ne ka jira a layi kafin ka yi amfani da na'urar buga benci.
Mutumin da ke motsa jiki ya gama, ya tashi ya tafi, kuma ga shi nan….
Ruwan da ke zuba a bayansa ya bar maka motsa jiki.
Da gaske?…
Hakika, tawul zai magance wannan matsala.
Amma mataki ɗaya gaba?
Tufafin motsa jiki masu kyau.
Akwai ɗabi'un da ya kamata a bi a wurin motsa jiki.
Bugu da ƙari, kuna haɗuwa damutanen da ka sani.
Mai Yiwuwadamar kasuwanci.
Maza marasa aure, kuna cikin shiri domin akwai wuraren motsa jikiwurare masu zafi ga mata masu kyau.
Abin nufi shine - dakunan motsa jiki cibiyoyin zamantakewa ne kuma kowace wurin jama'a tana da ƙa'idar ɗabi'a.
Babu wanda yake son amfani da na'urorin da ke yin gumi bayan ka zubar da rabin kilo na gumi a kan na'urar buga benci.
Ikon ganin mutum a farko yana aiki a dakin motsa jiki.
Sanya tufafi masu kyau, da kayan motsa jiki masu kyau da kuma yin tsafta na iya kawo babban bambanci tsakaninmotsa jiki mai daɗi da mintuna 60 na wahala.
Ku biyo mu domin sanin hanya madaidaiciya ta amfani da kayan motsa jiki!!
#1 Sanya Tufafi Masu Tsaftacewa Da Danshi
Lokacin da kake motsa jiki a dakin motsa jiki, ka kasance cikin nutsuwa da kwanciyar hankalitufafi masu ɗauke da danshi.An ƙera tufafin motsa jiki don hana gumi
daga jikinka.Sanya riga mai kyau wacce aka ƙera don cire gumi daga jikinkakuma zuwa saman waje.Yadin wicking ko aikin kwaikwayo sune
galibi ana yin su ne da gaurayen polyester da Lycra.Sun fi tsada fiye da rigar auduga ta yau da kullun, amma za su yi tsadana tsawon lokaci, na bushe da saurikuma ku ji daɗin zama tareko'ina cikin
motsa jikinka.Kada ku yi kuskuren saka riguna masu nauyi na auduga, suna riƙe da danshi,yana sa motsa jikinka ya zama mara daɗi
kwarewa. Denimgajeren wando zai iya haifar da ƙaiƙayi, ya fi kyau a guji su a wurin motsa jiki.
#2 Sanya Tufafi Masu Dacewa Da Gaske
Ko da kuwa ba ku yi imani ba, tufafin motsa jiki da suka yi girma sun fi muni a gare ku ku je wurin motsa jiki.
Tufafin da suka yi laushi sosai za su:
- Takura motsinka
- Ka sa ka yi kama da ƙarami fiye da yadda kake
Idan girmanka 'M' ne, kada ka sanya 'XL' - ba za ka yi kama da babba ba.
Zaɓi kayan aiki (kamar cakuda nailan-elastane) da kuma dacewa da ke ba ku 'yancin motsi. Ƙaramin kashi na spandex yana ba da damar yin amfani da mafi yawan
motsi yayin motsa jiki kuma yana ba dadacewa sosai ba tare da ya yi tsauri sosai ba.
Tufafin da suka fi dacewa za su kuma ba ku kyan gani. Ku nuna kaɗan daga cikin shawarwarin sabuwar shekara. Ku yi alfahari da cewa kun yi
Ka saka sa'o'i, aiki, da gumi. Ka guji tankunan igiya duk da haka
Lokacin Saƙo: Nuwamba-06-2020
