Me yasa yana da mahimmanci a ji daɗi a dakin motsa jiki

https://www.aikasportswear.com/

 

Ba muna magana ne game da tilasta wa kanku cin Kale da yin 3 miliyan sit ups…

Yadda kake ji yana farawa daga ciki, kuma idan ka tashi ka yi maka abubuwa, idan ka lalata kayan Kale da gaske yana sa ka ji daɗi, to.

ka boo


Lokacin aikawa: Afrilu-10-2021