Na farko: Menene fa'idar sanya kayan motsa jiki yayin gudu idan aka kwatanta da na yau da kullunkayan wasanni?
1. Sha danshi da gumi. Saboda tsarin zare na musamman na tufafi, saurin sa na danshi zai iya kaiwa sau 5 fiye da na auduga na yau da kullun, don haka yana
zai iya saurin canja gumi daga jikin ɗan adam.
2. Busarwa cikin sauri. Ana samun fitar gumi ta hanyar zafi mai haske da kuma iska mai ƙarfi, amma saboda saman yadin zare ya fi na yau da kullun girma.
masaku, yana ƙafewa da sauri.
3. Mai sauƙi da numfashi. Siffar masana'anta ta musamman ta zare tana tabbatar da cewa tufafin za su fi sauƙi fiye da tufafi na yau da kullun a wuri ɗaya, kuma iska tana shiga ciki.
mafi kyau, kuma saka a bayyane yake yana da daɗi.
4. Rage gajiya. Domin kuwa matsewar jiki na iya rage girgizar tsoka, yana iya rage yawan amfani da makamashi. Saboda kasancewar matsin lamba, jinin ƙananan gaɓoɓi na iya hanzarta aiki.
komawa cikin zuciya, ta haka ne za a inganta samar da kuzarin jikin ɗan adam da kuma tsawaita lokacin motsa jiki, tare da rage gajiya.
Na biyu: muhimman abubuwan siyayyamayafin gudu
Yadda ake siyan riguna masu gamsarwa, ga wata hanya mai sauƙi don yin hukunci: sanya digo na ruwa a kan tufafin, abin da zai faru zai bayyana cewa ba ku ga siffar digo na ruwa ba,
Ruwan da aka diga zai shanye da sauri ta hanyar yadi sannan ya bazu cikin sauri ya zama wani yanki, yadi. Babu matsala idan babu jin danshi a bayyane.
Akwai kuma wani nau'intufafin matsewa masu ƙarfiwaɗanda ƙwararrun 'yan wasa ke sawa. Tunda fasahar matsewa mai sauƙi ta faɗaɗa zuwa tsarin samar da tufafi, a cikin
Domin inganta wasan motsa jiki, tufafin suna da kayan fasaha da yawa da kuma ayyuka na musamman da yawa, waɗanda yawancin 'yan wasa ƙwararru ke maraba da su. An san shi da shi.
a matsayin "fata ta biyu" ta jikin ɗan adam.
Na uku: Yadda ake kula da mayafin gudu
1. Dubawa da rarrabuwa
Kura da ƙura, yashi, da sauransu daga tufafinku a gaba. Za a iya haɗa tufafi masu duhu da marasa haske, baƙi, ruwan teku, kore mai duhu. Amma rawaya mai haske, ruwan hoda, shuɗi mai ruwan hoda, da
launin toka na heather, da sauransu, suna buƙatar a yi musu magani daban.
2. Wanke hannu ko na'ura
Za ka iya wanke shi bisa ga alamar wanke-wanke da ke kan tufafin, wanda hakan zai iya kare zare na tufafin sosai.
3. Ruwan wanki ko sabulu
Jika na tsawon minti 20 zuwa 30 da farko, sannan a zuba ƙaramin sabulun wanki domin ya fi tsaftace gumin, kuma a lokaci guda, sabulun wanki yana da sauƙin wankewa kuma yana aiki
Kada ku cutar da hannuwanku. Idan kun ga cewa har yanzu akwai tabo a kan tufafin (kamar wuyan wuya), yi amfani da sabulu don wanke muhimman wurare.
4. A guji amfani da mai laushi
Tights sun ƙara zama masu salo kuma suna iya cire gumi. Idan aka ƙara mai laushin yadi a cikin wanke-wanke, yana laushi zare. Duk da cewa zai kawo ƙamshi ga tufafin.
zai kuma rage gumi, hana gurɓatawa, da kuma iskar shaƙa ta matsewar
5. A bar shi ya bushe ta halitta
Idan ba ka cikin gaggawa ba, ya fi kyau kada ka busar da kayan da ke cikin injin, domin tufafin da ke ɗaukar lokaci mai tsawo kafin a sarrafa su na iya lalata zaren tufafin. Ya fi kyau a busar da su ta halitta kuma a guji tsawaita lokacin.
fallasa don guje wa shuɗewar rini da kuma canza launin kayan.
Lokacin Saƙo: Mayu-19-2023
