Haɗu da Jin Daɗi: Sabon Saitin Yoga da Na Fi So

A wannan zamani mai sauri, kowa yana sha'awar samun wurin zaman lafiya wanda yake nasa. Ni, a gefe guda, na sami wannan kwanciyar hankali a cikin haɗuwata dayogaAmma dole in ce, ban da yoga kanta, suturar yoga mai dacewa ita ce abokiyar rayuwata mai mahimmanci a wannan tsari.

Haɗu da haɗin kwanciyar hankali da kyau

Shin ka taɓa yin yoga, kana daurewa don shimfiɗa jikinka saboda kayan da ba su dace ba? Yanzu, mun kawo maka sabuwar rigasaitin yogahakan yana baka damar jinta'aziyyada 'yanci a cikin kowace numfashi da kowace motsi.

Fasahar launi da ƙira

An haɗa rigar shuɗi mai haske da wando fari cikin sabo da kumana halittalaunuka, kamar dai sanye da dukkan launukanbazaraa jiki. Yankan saman ya dace da jiki sosai, yana nuna kyawawan lanƙwasa na mata; wandon suna damai tsayin kugu, wanda ba wai kawai yana rage girman hoton ba, har ma yana ƙara wa jin daɗin gaba ɗaya.

Zaɓin Yadi

Mun fahimci mahimmancin yadi donkayan yoga, don haka mun zaɓi musammanlaushida kuma masaku masu numfashi. Wannan masaku ba wai kawai yana da daɗi a saka ba, har ma yana shanyewagumi da sauri, don haka ka kasance a bushe a duk lokacin aikinka.

Cikakken haɗin yau da kullun dana wasanni

Wannan saitin yoga ba wai kawai ya dace da sakawa a ɗakin motsa jiki na yoga ba, har ma da kayan sawa na zamani don fita a kowace rana. Ko da kuna saka shi da takalma ko takalma, kuna iya nuna muku cikin sauƙi.halida ɗanɗano.

Neman rayuwa mai inganci

Zaɓar Aika'skayan yogaBa wai kawai zabar sutura ba ne, har ma da zaɓar ɗabi'ar neman rayuwa mai inganci. Mun yi imanin cewa kayan aiki ne kawai waɗanda ke da daɗi da kuma daɗi.kyauzai ba ku damar ci gaba da tafiya a kan hanyar yoga.

Kada ka bari kayan da ba su dace ba su sake ɗaure ka a tafiyarka ta yoga. Danna hanyar haɗin da ke ƙasa yanzu don siyan kayan yoga naka! Bari kowace numfashinka da kowace motsi ta cika da kwarin gwiwa da alheri.

Ba wai kawai tufafi ba ne, hali ne da nake da shi a cikin neman wani aburayuwa mai lafiya.

Idan kana son yoga kuma kana neman rayuwa mai inganci kamar ni, me zai hana ka gwada wannan?yogaSuturar ma? Ka yarda da ni, zai kawo maka abubuwan mamaki da jin daɗi.

Mu haɗu, mu fassara kyau da kwanciyar hankali ta hanyar amfani da kayan yoga, mu kuma ji kwanciyar hankali da ƙarfi a ciki.yoga！!