Sai dai idan kana zaune a ƙarƙashin dutse, babu shakka kun lura da wani sabon salo a cikin kayan aiki da ke samun shahara: wando na tsere.Dama dama,jogging wandozai iya sanya ku yi kyau,
dace da kan-Trender, ko kuma idan sawa ba daidai ba, za su iya sa ka yi kama da kai tsaye sruffy da m.Tare da zaɓuɓɓuka daban-daban da yawa da yawa da yawa da aka rasa, mutane da yawa suna mamakin yadda
wando jogging ya dace da lokacin da yakamata a sanya su.
Menene jogger?
Tun asali an sa wando na jogging don yin aiki, amma kamar guda da yawa a cikin yanayin wasan motsa jiki, sun tafi na yau da kullun kuma ana iya sawa a lokuta da yawa.Gabaɗaya
magana, wando na tseren wando ne na gargajiya na gargajiya waɗanda ba su da nauyi, masu daɗi kuma suna da yanayin wasan motsa jiki.Wando na jogging sun fi fadi a sama kuma suna tafe a kafa don dacewa da kyau
a kusa da idon sawu.Yawancin wando na jogging suna da zaren zare ko kuma kugu na roba, sannan kuma an ajiye idon sawun kusa da jiki ta hanyar amfani da roba.Yayin jogging wando ya fara fitowa a matsayin tsari
na SweatfPints, a yau an yi su daga nau'ikan kayan da yawa kuma suna zuwa a cikin salo da salon da ke dacewa da su.
Ta yaya ya kamata a sanya tseren gudu?
Yaya kujogging wandoya dace ya dogara ne akan inda kuke shirin tafiya tare da su da kuma irin ayyukan da kuke shirin yi a cikinsu.Gaba ɗaya, fitter da yanke da tapered kafafu na
wando na jogging, da yawan wando.Sabanin haka, wandon jogger wanda ya fi fadi, ba shi da kyan gani, yana da kayan da ya fi kauri, kuma ba su da ƙafafu masu ƙanƙanta sun fi kyau ga lalacewa ta yau da kullun.
ko kuma zagayawa cikin gida.Komai irin salon da kuke sawa, ga wasu nasihu na gama-gari da zaku iya bi don tabbatar da cewa wando na jogging ɗinku sun dace:
Ya kamata wando na jogging ɗinku ya yi taɗi a idon sawun kuma ya dace daidai da idon sawun ku.Idan kasan wando na jogging ba su zauna da fata da 'yan maruƙa ba, sun yi girma da yawa.
Ya kamata wando mai tsalle-tsalle ya taka a idon sawu kuma ya ƙare a kan takalmin, ba a kan sa ba.Fitattun joggers suna nuna ɗan safa ko fata.
Wando na jogging ya kamata ya zama siriri wanda ke bayyana jiki a fili, amma kada ya kasance mai matsewa har ya zama mai dacewa ko “fari.”
Ya kamata ku iya motsawa cikin 'yanci kuma tare da kyakkyawan yanayin motsi a cikin wando na tsere.Idan kun ji cikakken takura, ba za ku ji daɗi ba kuma za ku yi kama da ku
sanye da matsi fiye da jogging wando.
Gabaɗaya magana, ya kamata a sanya wando na jogging a kan kwatangwalo.Da yawa kumajogging wandoana samun su a cikin salo mai tsayi, don haka idan waɗanda ka saya an tsara su
don zama mafi girma, ya kamata su zauna a kugu na halitta.
Idan kuna son sanya wasan motsa jiki, ko kuma kawai ku zagaya cikin wando na tsere, ba laifi wando ya ɗan sami ɗan digo a cikin ƙugiya.Idan kana neman mafi dacewa kama, ya kamata a kasance
babu alamar sag a cikin crotch.
Lokacin aikawa: Fabrairu-27-2023